Tag Archives: Afstand houden

Waarom hebben we ‘iets’ of een andere ‘plek’ nodig – en hoe kunnen we er energie uithalen als we dat doen?

Mensen zijn van nature nieuwsgierig – we hebben de drang om te observeren en kennis te vergaren over wat nieuw en anders is, met behulp van onze zintuigen. Het geeft ons energie om meer te gaan ontdekken.

  • Een behoefte om te verkennen, verrast te worden: we ondergaan een soms onbewuste waarneming als we naar buiten gaan: we kijken en merken overeenkomsten en verschillen op. Het gebeurt automatisch en snel. We zijn verrast door de smaak van een onbekend ingrediënt in een gerecht dat we thuis zouden willen uitproberen. We merken de manier waarop anderen met elkaar omgaan, ieder op zijn eigen manier. We voelen het verschil in klimaat, architectuur of dynamiek.
  • Ons vrij voelen: er gebeurt iets magisch wanneer we onbekende plaatsen betreden.  We raken opgewonden om op een vrije manier te exploreren, niet wetend hoe we ons moeten gedragen. Dit geeft ons een ander soort energie in tegenstelling tot ons anders georganiseerde en enigszins voorspelbare dagelijkse leven. Net als kinderen verlangen we naar speelsheid.
  • Verwelkomen en zich welkom voelen: er gaat niets boven het vooruitzicht om ergens heen te gaan waar we weten dat we welkom zijn of zelfs in de watten worden gelegd. Zoals naar een etentje bij een vriendin gaan of weten dat je opa dat specifieke gerecht zal koken dat je lekker vindt. We willen ook delen wat en wie we zijn, wat we “thuis” noemen. Mensen laten zien wat we kunnen, wat we leuk vinden, hoe we denken.

Het gebrek aan gastvrijheid in coronatijden
De coronacrisis heeft deze ervaringen een beetje voor ons gecensureerd. We hebben de neiging om voorzichtig te zijn als we nieuwsgierig zijn naar iemand of een andere plaats.

Covid-19 verandert letterlijk de dynamiek van de menselijke interactie en zelfs de architectuur van fysieke plaatsen. Denk bijvoorbeeld aan het idee om je eigen bestek mee te nemen bij een diner of de afstand tussen de tafels bij restaurants of marktkraampjes. Het is minder vrij. Er is altijd die alertheid. Dit maakt het moeilijker om deze vrije stroom van observatie, denken en sociale connectie te hebben. Toch is het niet onmogelijk…

Zo kunnen we onze zintuigen uitdagen en onze verbeelding gebruiken. En op een andere manier communiceren, ook met onze lichaamstaal en emoties. We kunnen misschien die barrière zodanig doorbreken dat we die ervaring van gastvrijheid tussen mensen kunnen herstellen. Die barrière is een ongewenst en onherbergzaam virus, gesymboliseerd door de beperking van ons ‘speelveld’ en de bedekking van onze monden en neuzen.

Hoe kan men verwelkomen en zich welkom voelen – en hier voldoening of energie uit putten? 

  • Zomer in de buurt: het hoeft niet tropisch of ver te zijn. Zoek verrassing en gastvrijheid in de buurt of in de kleinere dingen!
  • Wees je bewust van je gevoelens: een gevoel van ongemak, angst, achterdocht, alertheid kan invloed hebben op hoe je je voelt en wat je om je heen waarneemt. Het is belangrijk om naar deze emoties te luisteren omdat ze je iets willen vertellen. Probeer ze te begrijpen en te beheersen door ze uit te drukken aan je omgeving. Ze lijken een stuk minder eng als je ze specifiek kunt beschrijven. Zo wordt het makkelijker om aanwezig te zijn in het moment en ook de interessante, positieve dingen om je heen op te merken.
  • Daag je zintuigen uit – observeer actief: leven met sociale restricties maakt vrije exploratie moeilijker. Het observeren moet dus misschien bewuster en actiever gebeuren.
  • Wees je bewust van verbale en non-verbale uitdrukkingen: het verwelkomen en welkom voelen is op dit moment een uitdaging. Het virus zorgt voor een spanning tussen mensen, dat wordt vergroot door elkaar verkeerd te lezen en te begrijpen (als we een masker aan hebben). Dus elkaar feedback geven over hoe je je voelt en wat je denkt kan de kloof tussen mensen een beetje dichten.

Leave a comment

Filed under Gezondheid, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

De Belg wilt op vakantie gaan

Het is de laatste jaren zo verkeerd gegaan met de idee van vakantie dat voor velen ‘vakantie’ hetzelfde is geworden als ‘op reis gaan’? Nochtans is dat helemaal niet hetzelfde. Vakantie, of vrije tijd nemen kan men even goed in de eigen omgeving doen. Om vakantie te nemen moet men niet op reis gaan.

Nu met de coronacrisis hebben velen speciaal het nieuwe woordje ‘staycation‘ bedacht, omdat ze niet eens wisten dat men gerust hier kan blijven en toch vakantie kan nemen.

Misschien hadden veel Belgen voor het uitbreken van de pandemie hun reis al geboekt voor de vakantie van 2020. Dat maakt dat 82% van de Belgen toch besloot om dit jaar hun reis te laten door gaan. We kunnen wel indenken dat velen namelijk even op adem willen komen na die lange periode van verplichte lockdown en eens andere oorden willen opzoeken.

Europese bestemmingen dichtbij zijn in

Ook al is de Belg niet bereid om zijn zomervakantie op te geven, toch blijft hij erg voorzichtig. Slechts 8% ziet het zitten om naar landen buiten Europa te reizen, ten opzichte van 64% die binnen de Europese grenzen blijft. Landen die getroffen zijn door het coronavirus worden door 72% van de Belgen gemeden. Tot slot geeft 62% ook de voorkeur aan bestemmingen dicht bij de Belgische grens. Dat maakt het gemakkelijker om terug te keren naar het vaderland in het geval van een heropleving van het virus. Voor zo’n heropflakkering is nog steeds 34% bang. 23% van de Belgen geeft er de voorkeur aan om hun reis binnen België te boeken.

belgie dichtbij vakantie wallonie ardennen corona

Terug naar de natuur

Ook de soort bestemmingen veranderen. Voorbij zijn de hoogdagen van drukke stranden. Dit jaar geven vakantiegangers massaal de voorkeur aan een terugkeer naar de natuur. Een andere trend die zich voordoet is het vermijden van all-inclusive hotels: 53% verkiest om de nacht door te brengen in een Airbnb-achtige accomodatie, die meer geïsoleerd is. Voor de Belgen: afstand houden is nog steeds aan de orde van de dag!

Een kleiner budget

De coronacris zal niemand hebben gespaard in 2020. Zeker als het afhangt van onze financiën. Het vakantiebudget is daarom door de meeste Belgen herzien naar een bedrag van €1788 in de plaats van de gebruikelijke € 2242. Dit toont de echte onrust die Covid-19 heeft veroorzaakt in de Belgische huishoudens …

coronavirus vakantie 2020 luchthaven mondmasker

Vakantie: Belgen mijden luchthaven en vliegtuigen ten voordele van de auto

En ja, voor één keer zijn de Belgen bang om te vliegen. 52% heeft besloten om het vliegtuig helemaal uit hun vakantieplannen te bannen. Een meer ecologische houding waar wij volledig achter staan! Maar waarom?

Eén van de meest logische reden voor deze terughoudendheid is de kwaliteit van de lucht in het vliegtuig. Nochtans wordt deze zeer sterk gezuiverd en is die veel properder dan in vele kroegen of restaurants. Daarnaast is er ook een gebrek aan sociale afstand in luchthavens en wemelt het er van kruisende buitenlandse toeristen. Echter valt het op dat daar de mensen zelf (ook Belgen) in de fout gaan voor het houden van afstand. Eens ze de luchthaven binnen komen zetten velen hun verstand op nul en horen zelfs de regelmatige oproepen in vijf talen niet om de afstand te respecteren; Zelfs de veiligheidsagenten moeten regelmatig de reizigers tot de orde roepen, waarbij deze niet altijd even respectvol reageren. Soms worden zelfs heel lelijke woorden naar de agenten toegeroepen als er verzocht wordt om hun mondmasker degelijk op te zetten of om afstand te houden.

Over het al of niet gaan vliegen benadrukt viroloog Erika Vlieghe:

“Het is nog te vroeg om te reizen: check-in, boarding gate, bagagecontrole, tax-free winkels … Dit genereert veel extra contacten.”

Voor de zomer van 2020 is het gevolg ervan dat de auto grote favoriet is geworden. Meer veiligheid en minder contact. Vooral omdat het veel gemakkelijker is om terug te keren naar België in geval van een heropleving van het virus dan met het vliegtuig! dit houdt dan weer een gevaar in dat mensen die toch besmet zijn geraakt in het buitenland, makkelijk ongeweten terug in België kunnen geraken en daar weer het virus verder over dragen. En waarom zou je niet eens proberen om met de elektrische auto te reizen? Het combineren van vakantie en ecologie is altijd mogelijk.

coronavirus vakantie belgen 2020

Covid-19: Moet ik mijn vakantie annuleren? Hoe kies ik mijn bestemming?

Ben jij één van de Belgen die de kans heeft om op vakantie te gaan? Voorlopig bent u niet verplicht om je vakantie oof reis te annuleren. Oef, wat een geluk! De grenzen blijven open. In ieder geval moet je goed nadenken over je bestemming in verhouding met de risico’s die deze met zich meebrengt. Hier ons advies:

Tip 1: Indien vooraf geen reis gepland, blijf dan gewoon in je eigen buurt

Zoek niet extra andere oorden op en vermijd zeker de drukke plaatsen, zoals favoriete plekjes aan de kust of in de ardennen. Zoek eerder verdoken schoonheden in België op als u er wel eens op uit wil trekken. België is niet groot maar er zijn vast en zeker wel nog vele plekjes die u nog nooit bezocht hebt. Waarom je eigen land is niet eens ontdekken?

Tip 2: Raadpleeg de landen in de oranje, rode of groene zone

Voordat je je keuze maakt, ga je na in welk land zich in een risicozone bevindt en welk land niet. Je vindt deze informatie op de website van FOD Buitenlandse Zaken, waar een lijst van landen is gerangschikt volgens hun risicograad. Deze lijst kan je op elk moment raadplegen en wordt elke 48 uur bijgewerkt. Hou het volgende in gedachten:

  • Rode zone: reizen is niet mogelijk. Bij terugkomst moet je je verplicht laten testen en een quarantaine respecteren.
  • Oranje zone: reizen is mogelijk onder voorwaarden. Testen op het coronavirus en een quarantaine worden sterk aanbevolen!
  • Groene zone: je hebt groen licht voor een goede vakantie!
contactformulier corona coronavirus buitenland reizen terugkomstformulier

Tip 3: Download het formulier voor terugkomst uit het buitenland

Ongeacht de zone waar je naartoe hebt besloten te vertrekken, ben je verplicht het formulier van FOD Buitenlandse Zaken bij terugkomst in te vullen. We raden je het sterk aan om het zorgvuldig en zo precies mogelijk in te vullen. Neem het ook mee op vakantie om problemen aan de grenzen te voorkomen. Je weet maar nooit. In Griekenland kon je begin juli nog in quarantaine geplaatst worden als je de luchthaven verliet! In een toegewezen hotel en zonder de mogelijkheid om te vertrekken. Leuke vakantie … Dus om elk probleem te vermijden en zo veel mogelijk te genieten: download het formulier op voorhand en vul het in.

Waar vind je dit terugkomstformulier en hoe vul je het in?

  • Je vindt het formulier op de website van FOD Volksgezondheid waar je het document gewoon online kunt invullen.
  • Zodra je daarmee klaar bent, zou je een QR-code moeten ontvangen. Dit is het bewijs dat je het formulier correct hebt ingevuld. Je hoeft het alleen maar te laten zien zodra je het vliegtuig instapt om naar huis te vliegen; Als je de code niet kunt laten zien: jammer, maar het is onmogelijk om aan boord te stappen.
  • Zorg ervoor dat je een mobiel telefoonnumer opgeeft. Anders word je doorgestuurd naar een document in het Engels dat je aan de Belgische grens moet invullen en uitprinten om in te leveren.

Vergeet dus niet:

Als u niet per se naar een verre bestemming wilt vliegen, moet je weten dat België ook beschikt over leuke plaatsen waar je een totale verandering van omgeving kunt ervaren! Denk aan fietstochten of natuurwandelingen. Je zou versteld staan!

 

> Voorgaande:

Mood Booster • Avontuur in België

Leave a comment

Filed under Economische aangelegenheden, Levensstijl, Natuur, Nederlandse teksten - Dutch writings, Nieuwsgebeurtenissen - Journaal, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn