Tag Archives: Energie

… Iedereen heeft iets …

Niemand heeft alles, maar iedereen heeft iets. Gebruik wat je nu hebt! Gebruik het verstandig, vrij, met liefde. Waar je ook bent, gebruik je tijd, energie en talenten om het beste te doen dat je nu kunt.

Photo & text credit: Iyanla Vanzant
https://www.facebook.com/DrIyanlaVanzant/?fref=photo

Naar purpleraysblog …everybody has something!

English version: …everybody has something!

Leave a comment

Filed under Beelden van de wereld (Foto's & Video's), Bezinningsteksten, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Positieve gedachten, Sociale Aangelegenheden

Waarom hebben we ‘iets’ of een andere ‘plek’ nodig – en hoe kunnen we er energie uithalen als we dat doen?

Mensen zijn van nature nieuwsgierig – we hebben de drang om te observeren en kennis te vergaren over wat nieuw en anders is, met behulp van onze zintuigen. Het geeft ons energie om meer te gaan ontdekken.

  • Een behoefte om te verkennen, verrast te worden: we ondergaan een soms onbewuste waarneming als we naar buiten gaan: we kijken en merken overeenkomsten en verschillen op. Het gebeurt automatisch en snel. We zijn verrast door de smaak van een onbekend ingrediënt in een gerecht dat we thuis zouden willen uitproberen. We merken de manier waarop anderen met elkaar omgaan, ieder op zijn eigen manier. We voelen het verschil in klimaat, architectuur of dynamiek.
  • Ons vrij voelen: er gebeurt iets magisch wanneer we onbekende plaatsen betreden.  We raken opgewonden om op een vrije manier te exploreren, niet wetend hoe we ons moeten gedragen. Dit geeft ons een ander soort energie in tegenstelling tot ons anders georganiseerde en enigszins voorspelbare dagelijkse leven. Net als kinderen verlangen we naar speelsheid.
  • Verwelkomen en zich welkom voelen: er gaat niets boven het vooruitzicht om ergens heen te gaan waar we weten dat we welkom zijn of zelfs in de watten worden gelegd. Zoals naar een etentje bij een vriendin gaan of weten dat je opa dat specifieke gerecht zal koken dat je lekker vindt. We willen ook delen wat en wie we zijn, wat we “thuis” noemen. Mensen laten zien wat we kunnen, wat we leuk vinden, hoe we denken.

Het gebrek aan gastvrijheid in coronatijden
De coronacrisis heeft deze ervaringen een beetje voor ons gecensureerd. We hebben de neiging om voorzichtig te zijn als we nieuwsgierig zijn naar iemand of een andere plaats.

Covid-19 verandert letterlijk de dynamiek van de menselijke interactie en zelfs de architectuur van fysieke plaatsen. Denk bijvoorbeeld aan het idee om je eigen bestek mee te nemen bij een diner of de afstand tussen de tafels bij restaurants of marktkraampjes. Het is minder vrij. Er is altijd die alertheid. Dit maakt het moeilijker om deze vrije stroom van observatie, denken en sociale connectie te hebben. Toch is het niet onmogelijk…

Zo kunnen we onze zintuigen uitdagen en onze verbeelding gebruiken. En op een andere manier communiceren, ook met onze lichaamstaal en emoties. We kunnen misschien die barrière zodanig doorbreken dat we die ervaring van gastvrijheid tussen mensen kunnen herstellen. Die barrière is een ongewenst en onherbergzaam virus, gesymboliseerd door de beperking van ons ‘speelveld’ en de bedekking van onze monden en neuzen.

Hoe kan men verwelkomen en zich welkom voelen – en hier voldoening of energie uit putten? 

  • Zomer in de buurt: het hoeft niet tropisch of ver te zijn. Zoek verrassing en gastvrijheid in de buurt of in de kleinere dingen!
  • Wees je bewust van je gevoelens: een gevoel van ongemak, angst, achterdocht, alertheid kan invloed hebben op hoe je je voelt en wat je om je heen waarneemt. Het is belangrijk om naar deze emoties te luisteren omdat ze je iets willen vertellen. Probeer ze te begrijpen en te beheersen door ze uit te drukken aan je omgeving. Ze lijken een stuk minder eng als je ze specifiek kunt beschrijven. Zo wordt het makkelijker om aanwezig te zijn in het moment en ook de interessante, positieve dingen om je heen op te merken.
  • Daag je zintuigen uit – observeer actief: leven met sociale restricties maakt vrije exploratie moeilijker. Het observeren moet dus misschien bewuster en actiever gebeuren.
  • Wees je bewust van verbale en non-verbale uitdrukkingen: het verwelkomen en welkom voelen is op dit moment een uitdaging. Het virus zorgt voor een spanning tussen mensen, dat wordt vergroot door elkaar verkeerd te lezen en te begrijpen (als we een masker aan hebben). Dus elkaar feedback geven over hoe je je voelt en wat je denkt kan de kloof tussen mensen een beetje dichten.

Leave a comment

Filed under Gezondheid, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Een stil Licht dat in elk hart schijnt

Er is een stil licht dat in elk hart schijnt. . . .
Het is wat ons verstand verlicht om schoonheid te zien,
ons verlangen om de mogelijkheid te zoeken en voor ons hart om van het leven te houden.
Zonder deze subtiele versnelling zouden onze dagen leeg en vermoeiend zijn
en zou geen horizon ooit ons verlangen doen ontwaken.
Onze passie voor het leven wordt rustig gesteund vanuit een plek in ons die vastzit aan de energie en opwinding van het leven …

.

~ van To Bless the Space Between Us door John O’Donohue

Origineel: There is a quiet light that shines in every heart. . . .

6 Comments

Filed under Aanhalingen of Citaten, Bezinningsteksten, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Positieve gedachten, Voelen en Welzijn

Nu de zonnewende dagen weer doet korten


Vandaag de langste dag van het jaar.

De zon staat op haar hoogst en laat haar volle glorie schijnen
Laten wij van haar ten volle genieten en er zo danig gebruik van maken,
dat wij voldoende energie opdoen
om de donkere dagen van de winter te kunnen trotseren.

Nederlands: De bibliothecaresse van de Katwijk...

De bibliothecaresse van de Katwijkse Strandbibliotheek doet haar werk op het terrasje, voor de bibliotheek. (Foto credit: Wikipedia)

Leave a comment

Filed under Bezinningsteksten, Gezondheid, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Voelen en Welzijn

Illusie doorzien?

Te herinneren

wereld zoals hij gedacht wordt = illusie = bestaat niet = kan niet worden doorzien.

eigen niet-bestaan, eigen afwezigheid proberen te doorzien = dwaze, zelfs perverse onderneming

jij als Gewaar-zijn afwezig = niet waarneembaar, niet tastbaar

Gewaar-zijn probeert zichzelf te doorzien als zijnde illusie terwijl gewaarzijn geen illusie is maar echt; de energetische beweging waaruit een denk-wereld lijkt te verschijnen, dàt is de illusie die geen illusie is.

+

Voorgaande

Dr. Shankar

++

Aanverwant

Vakantie is… stilte in je hoofd

1 Comment

Filed under Nederlandse teksten - Dutch writings, Re-Blogs and Great Blogs, Voelen en Welzijn

Dr. Shankar

Kunnen denken is al deel van het leven. Zonder leven is er geen denken mogelijk en is er geen uiting van denken, of weergave van gedachten.

Ook zonder ons gaat het leven verder, of wij er nu zijn of niet zijn. Maar als wij er zijn kunnen wij er best iets van maken van dat leven en leven in plaats van geleefd worden.
Kennis en besef dat leven sowieso gebeurt mag dan wijsheid zijn nog grotere wijsheid is te beseffen wie en wat achter dat leven zit en hoe wij beter deel kunnen uitmaken van dat leven.

*

Te herinneren

Bengali author Sankar speaks at the UN.jpg

Mani Shankar Mukherjee also known as Sankar

wereld niets anders dan gereflecteerde energie > reflecteert zich als beelden, woorden + kleuren=> ‘verstand’ deel van diezelfde energie

Waarom leven we? Elke zin of bedoeling van het leven = slechts een gedachte

ware zin leven = illusie + elk moment onvoorwaardelijk genieten zonder na te denken

Leven gebeurt, sowieso, wat jij er ook moge over denken. Dus wees gerust! Zelfs als je gelooft dat jij niet de doener bent, blijft alles aan de gang, vanzelf en als je dit beseft, dan is dit wijsheid. {Mani Shankar Mukherjee}

+

Voorgaande

Alleen ogen die geweend hebben kunnen helder zien

++

Aanvullende lectuur

  1. Leef …
  2. Mogelijkheid tot leven
  3. Kies voor Leven
  4. Levensspel
  5. Handel alsof alles wat je denkt, zegt en doet uw hele leven bepaalt
  6. Wees blij dat de doornstruik rozen draagt
  7. Elke keuze die we maken veroorzaakt een rimpelig effect in ons leven
  8. Monotomie van het leven
  9. Laten wij verder gaan
  10. Het leven is als een tien-versnellingen fiets
  11. Je leven de som van al je keuzes
  12. Hoe is jouw film van je leven?
  13. Hebt U gerealiseerd dat je leven de inhoud bepaalt van uw doodsbrief
  14. Aanvoelen en kennis
  15. Weet door proberen
  16. Activiteiten in dit leven nagaan
  17. Leef alsof je morgen gaat sterven
  18. Tot bewust zijn komen voor huidig leven
  19. Beter een arme die in oprechtheid wandelt
  20. Hopen zolang je leeft
  21. Een te begrijpen oproep
  22. Christus kennen is zin geven aan het leven
  23. Geschapen om te leven in relatie met God
  24. Overtuiging voor de dingen die God beloofde
  25. Een uiteenvallende Bijbel teken voor iemand die dat niet doet
  26. Nu wij naar het einde van het jaar komen
  27. Bij de aanvang van een nieuwe dag
  28. Angst is de grote boosdoener in ons streven naar een beter mens te worden
  29. Reinigen van ons en anderen
  30. Een kaars in het leven
  31. Een kaars aansteken

+++

Verder aanverwante lectuur

  1. Is onwetendheid een zegen?
  2. Object is Subject
  3. Versteende Harte
  4. De lente komt eraan!
  5. Heb een mooie week! 🙂
  6. Intuïtie
  7. leven en dood, het zijn buren
  8. Hoi lief leven, ik ben terug
  9. De Lichtpuntjes
  10. Waarom de beste keuze hoop is
  11. Logica?
  12. Illusie doorzien?

+++

2 Comments

Filed under Bezinningsteksten, Kennis en Wijsheid, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Re-Blogs and Great Blogs, Voelen en Welzijn