Vakantie is… stilte in je hoofd

Een doorsnee westerling leeft in zijn hoofd. Van de kleuterklas tot de unief wordt hij geïndoctrineerd dat er voor elke vraag een antwoord is en voor elk probleem een oplossing. Zo houdt zijn wil tot begrijpen en beheersen de illusie overeind dat we greep hebben op onze realiteit en alles onder controle hebben.

Maar niets is minder waar.
In zijn boek ‘De schaduw van de Verlichting’ spreekt Eddy Van Tilt over de ‘over-driving van de rationaliteit’. Precies omdat we onze ratio een absolute status geven, zijn we vervreemd van dat deel van de realiteit dat niet rationeel is en waar we geen voeling mee hebben. Psycholoog Van Tilt stelt zich de vraag:

“Wat is er gebeurd dat de hoofden in het Westen verhard en de harten zo verslapt zijn?”

Omdat hij geconfronteerd wordt met de pathologische gevolgen van te veel ego, maakbaarheidswaan en rationaliseringen. Psychiater Mark Epstein reageert:

‘Onze denkende geest is dwangmatig, omdat hij niet wil vergeten of vergeten worden en daarom altijd wel iets te doen heeft’.

Het zal op vakantie dus niet zo eenvoudig zijn om ‘alles eens los te laten’.Want hongerig en ongedurig als onze geest bezig is met verleden en toekomst, zal hij weer andere soorten prikkels nodig hebben om ‘niet te vergeten’ of ‘vergeten te worden’.We kunnen onze geest tot rust brengen.
Door in de eerste plaats ons hart open te houden, gewoon waar te nemen wat er in ons leeft en ons opnieuw te verbinden met ons lichaam, onze omgeving en ons… te laten raken. Als we de stilte ingaan, gaan we het ‘nu’-moment ervaren en niet zozeer horen dan wel voelen of beter nog… gewaarworden.Je hoeft daarbij je ego niet achter te laten, wel voorbij zijn grenzen kijken.

“Door stil te staan, gaan we geen nieuwe dingen zien, maar gaan we anders naar de dingen kijken”,

concludeerde ooit C.G. Jung.

Of hoe vakantie vooral… stilte is in je hoofd en je hart.

+

Voorgaande:

Zomertijd ideaal op met Bijbellezing aan te vangen #1Bestseller aller tijden

Zomertijd ideaal op met Bijbellezing aan te vangen #2 Blijvende waardevolle schatBzN-Mov Without a Name-Logo_EN

Engelse versie / English version: Going on holiday is… silence in your head

Zalig Zijn De Armen Van Geest

Zalig Zijn De Armen Van Geest (Photo credit: Wikipedia)

++

Aanvullende lectuur:

Wetenschappers, filosofen hun zeggen, geloven en waarheden

Wees stil en luister

+++

Lectuur van anders denkenden:

Advertisements

2 Comments

Filed under Bond Zonder Naam, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Voelen en Welzijn

2 responses to “Vakantie is… stilte in je hoofd

  1. Pingback: Gun jezelf een dagje lummelen | From guestwriters

  2. Pingback: Illusie doorzien? | From guestwriters

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s