Tag Archives: Eenzaamheid

Praten over eenzaamheid

Met “Proef eenzaamheid” durft een televisie zender een zere plek in onze maatschappij bloot leggen. In deze meer en meer aan het materialisme gebonden maatschappij is de meerderheid van de mensen met zichzelf zo druk bezig dat hun oog niet meer op de ander valt. Zelfs in families vervaagt de band en als er met de een of ander iets verkeerd gaat gebeurt het meer dan eens dat een familielid afstand neemt van de anderen, al of niet door de verzorging die iemand nodig heeft.

Onze omgeving legt ons normen op maar durft ons ook in te palmen of op te eisen zodat wij minder in contact komen met anderen rondom ons of met familieleden verder af.

De Surinaamse Carla vertelt:

“Ik spreek mijn familie ook niet meer. Ik heb mijn ouders tot hun dood verzorgd, ook al waren ze niet altijd leuk voor me. Mijn broer zei:

‘Je bent gek dat je dat doet.’

Met hem heb ik geen contact meer. Hij gaf me vroeger altijd een pak rammel als ik thuiskwam. Met een stok. Mijn hersenen zijn beschadigd.”

Als wij naar eenzaam voelende mensen luisteren, horen wij vaak dat zij uit hun eenzaamheid wensen te ontsnappen door naar de beeldbuis of social media te grijpen, maar dat daardoor eigenlijk het eenzaamheidsgevoelen nog vergroot.

Carla kijkt ook “gewoon” naar tv en houdt er aan om te “Appen!” Ze zegt

“Ik app naar een heleboel mensen en die sturen mij dan weer een berichtje terug. Gewoon mooie tekstjes, woorden en gedichten. Ja, dat doe ik graag.”

Vraag is of dit wel die eenzaamheid weg neemt. Meerdere mensen die hun toevlucht zoeken tot sociale media (Facebook in het bijzonder) zien de virtuele wereld van de ander dikwijls als een werkelijke wereld aan en voelen zich daardoor minder geslaagd in het leven. Hierdoor worden zij nog meer neerwaarts gedrukt en voelen zich niet alleen nog meer eenzaam maar ook depressief doordat hun eigen ik het ware deuk heeft gekregen.

Het EO-blad visie laat zien dat bij Bosshardt in de Utrechtse wijk Zuilen, men er geen doekjes om windt.

Aan de grote tafel in de hoge, lichte ruimte zitten zo’n twintig mensen gezellig met elkaar te praten.

“Welkom hoor, wat mij betreft,”

roept een oudere vrouw. De rest knikt instemmend of mompelt wat.

Iedere woensdag gaan de buurtgenoten samen in gesprek onder leiding van Lotte, een studente humanistiek en Anne Tuk (52), coördinator van deze Leger des Heilslocatie. Anne heeft de eindverantwoordelijkheid voor alles wat hier gebeurt.

Om het ijs te breken, vertelt Lotte dat ze pas begonnen is aan een nieuw studiejaar. In de colleges die ze bezoekt, kent ze niet zo veel medestudenten.

“Ik bedenk me als de pauze nadert al wat ik ga doen als ik geen praatje kan maken met iemand. En ik voel me een beetje raar over mezelf.”

Daarbij durft ze de vraag stellen of de aanwezigen zulks herkennen. En dan komt de bekentenis van herkenning en kan een gesprek op gang komen om over dat heikel onderwerp te praten.

Eenzaamheid illustratie groep

Lees hier meer over: Bij Bosshardt Zuilen praten over eenzaamheid ‘Pats! Daar is het alleengevoel weer’

+

Voorgaand:

Proef Eenzaamheid

*

Proef Eenzaamheid

Meer leren over eenzaamheid? Kijk naar het nieuwe EO-programma Proef Eenzaamheid. Hierin stapt iemand met een druk sociaal leven in het leven van iemand die zich eenzaam voelt.

Zes afleveringen, vanaf woensdagavond 23 oktober, 22.25 uur, NPO 1

+++

Gerelateerd

  1. verliefd op dromen?
  2. Kwetsbaar en eenzaam?
  3. De weg kwijt (gedicht)
  4. Contact (gedicht)
  5. Soul
  6. Dutch review (GelezenOnline)

Leave a comment

Filed under Activisme & Vredeswerk, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Proef Eenzaamheid

Niemand om je verhalen mee te delen, niemand die een arm om je heen slaat of samen met je lacht.

Op de Nederlandse televisie kan men in het nieuwe EO-programma Proef Eenzaamheid een kijkje nemen hoe er kan omgegaan worden met een kwaal die meerdere mensen vandaag lijkt te kwellen.

Ook al mogen wij nog zo omgeven zijn door veel mensen, blijken heel wat mensen last te hebben van eenzaamheid. De EO presenteert zes afleveringen waarbij in elke aflevering presentator Bert van Leeuwen iemand interviewt die vertelt hoe hij of zij in de eenzaamheid terecht is gekomen. Daarnaast komt er een leeftijdsgenoot in beeld die juist een druk, sociaal leven heeft. Deze wordt opgesloten in een woning, moet z’n telefoon inleveren en gaat een leven leiden dat heel erg lijkt op dat van die ander.

In onze maatschappij zijn er heel wat mensen die te kampen hebben met dat gevoel van eenzaamheid, zelfs ook mensen die omringd zijn door velen. Anderzijds valt ook op dat mensen die hun onafhankelijkheid willen behouden soms in het vergeethoekje geraken en door hun isoloment zich dan ook eenzaam of verlaten gaan voelen.

De afstand tussen families worden ook steeds groter. De kinderen spreiden uit over een heel wat groter gebied dan enkele decennia geleden. Sommigen moeten zelfs voor het werk naar het buitenland en vinden minder tijd om met hun familieleden contact te houden door het drukke werkschema.

Volgens Bert van Leeuwen heeft de EO deze serie gemaakt omdat het belangrijk is het probleem van eenzaamheid op een goede manier voor het voetlicht te brengen.

“Het is schrikbarend hoeveel Nederlanders eenzaam zijn,”

licht hij toe.

“We willen de verhalen achter eenzaamheid laten zien en mensen laten ervaren hoe het is om eenzaam te zijn. Iedereen kan hierin terecht komen.”

Van Leeuwen hoopt dat het EO-programma eraan bijdraagt dat eenzame mensen uit hun isolement komen.

“Ik denk met hen na over het hoe, maar besef ook dat een enkel gesprek geen wondermiddel is. Aan de ene kant moet je zelf initiatieven nemen, aan de andere kant hoop ik dat we door dit tv-programma meer oog krijgen voor de mensen om ons heen. En we zouden het mooi vinden als de verbonden deelnemers contact houden. Ik weet dat dit in een aantal gevallen is gelukt.”

Zo ook bij Klaske, die aan haar deelname een goede vriendschap met Sanne heeft overgehouden. Ze ondernemen samen maandelijks een activiteit, zoals een bezoekje aan de markt of een concert. Dat is niet het enige wat de opnames haar gebracht hebben.

“Ik heb een duwtje in de goede richting gekregen om nieuwe dingen te proberen. Proef Eenzaamheid heeft nogal wat deuren voor me geopend. Ik volg nu bokslessen, ga binnenkort weer aan het werk én heb koken herontdekt.”

Daarnaast heeft ze vriendschappen hernieuwd, omdat ze terug verhuisde naar haar geboortestad.

“Veel mensen die ik van vroeger kende, zijn weer op mijn pad gekomen.”

Klaske vertelt enthousiast dat ze veel reacties kreeg op haar deelname aan het EO-programma van mensen uit haar omgeving die helemaal niets van haar eenzaamheid wisten.

“Daar heb ik sommigen in mijn omgeving mee geschokt. Maar nu zijn ze er voor me als ik hen nodig heb.”

*

Proef Eenzaamheid

Zes afleveringen, elke woensdag vanaf 23 oktober, 22.20 uur, NPO 1

+++

Gerelateerd

  1. verliefd op dromen?
  2. Kwetsbaar en eenzaam?
  3. De weg kwijt (gedicht)
  4. Contact (gedicht)
  5. Soul
  6. Dutch review (GelezenOnline)

Leave a comment

Filed under Aankondiging & Introductie, Activisme & Vredeswerk, Gezondheid, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Eenzaamheid in een wereld van Communicatie

Wij hebben het hier al gehad over de vele mogelijkheden van de sociale media en hoe mensen daar wel heel wat sociale contacten mogen hebben of zogenaamde “vrienden”, maar waar men toch in eenzaamheid achter blijft.

Jac vertelt

Technologie biedt kansen voor snelle communicatie, maar vervreemding en eenzaamheid loeren om de hoek.
Het scherm houdt ons weg van direct contact met elkaar en met de natuur. Het internet versterkt eerder onze eigen opvattingen, dan dat het ons echte wijsheid zal brengen. Daarvoor moeten we offline gaan. Stilte zoeken. Ons hoofd leegmaken. In het nu komen. Want duurzame relaties vragen tijd, zorg, beschikbaarheid en aandacht.

Jaco’s kleinzoon zegt

Smartphones zijn vandaag een middel om de gekste apps uit te testen of via sociale media met elkaar in contact te blijven. Maar eigenlijk zorgen ze ervoor dat we letterlijk afgeschermd worden van de ander. Ze leiden ons vooral ook heel erg af van de essentie. Voor mij is dat de vorming van mijn persoonlijkheid en het ook bewuster zijn van de omgeving en de natuur rondom mij. Ik betrap mezelf ook op overbodig gebruik van mijn smartphone, maar probeer ermee om te gaan zonder constante afleiding.

Jaco’s vader Steven zegt dan verder

Bij ons dus geen schermen rond de tafel. In alle rust en zonder afleiding luisteren naar elkaar, naar elkaars verhalen met oog voor de kleine nuances.
Daar laten we geen scherm tussenkomen, al is de verleiding in tijden van deadlines soms wel groot. Een keertje vaker bellen in plaats van mailen, kan ook wonderen doen.
Scherm uit. Oorcontact aan!

+

 

Voorgaande

Welkom:: Waarom sterren zoeken?

Eenzaamheid is van iedereen

Leeg en alleen

Leave a comment

Filed under Bond Zonder Naam, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Eenzaamheid is van iedereen

Eenzaamheid schuilt in het kleinste hoekje.

Om de hoek waar je het niet verwacht.
Je kan te weinig sociale contacten hebben en je daardoor eenzaam voelen.
Maar je kan ook in gezelschap emotioneel eenzaam zijn.

Eenzaamheid is van iedereen.
Van jong en oud. Van rijk en arm.
Als je oud bent, arm of van ver weg, is het risico groter.

Wees waakzaam.
De simpele vraag ‘En hoe is het nu écht met jou?’ kan helpen.

Er gewoon zijn als luisterend oor voor elkaars diepste verhalen kan zoveel doen.
Kijk naar jezelf. Wat voel jij? Wat heb je nodig?
Kijk rond je.
Wie zie je niet vaak?
Wie heeft jou nodig?

Iedereen kan vereenzamen.
Bescherm jezelf.
Help een ander.

 

 

+

Voorgaande

Welkom:: Waarom sterren zoeken?

Leeg en alleen

Leave a comment

Filed under Bond Zonder Naam, Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Who’s to blame?

Veel mensen denken dat zij op hun eigen kunnen leven. Maar indien wij ze op een onbewoond eiland zouden zetten zonder enige vorm van contact met de buitenwereld zouden zij zeer vlug ander kraaien.

Studies bewijzen dat sociale media niet de vriendschappen bevorderen, maar eerder meer eenzaamheid veroorzaken en zelfs sommige mensen kan doen verstrikken in hun isolatie en hun veel te hoge verwachtingen van hun zelf door het verkeerde beeld dat zij hebben opgevangen door de ‘valse’ voorstellingen op Facebook e.a. door hun zogenaamde ‘vrienden’.

Velen willen ook niet dat anderen terechtwijzen of een commentaar geven die negatief kan geïnterpreteerd worden ook al is het ene opbouwende kritiek en willen anderen helpen.

Wij moeten terug groeien naar een wereld waar er zoals het vroeger was, een duidelijk verschil is tussen een kameraad, (klas of werk) makker, kennis, vriend, intieme vriend of vriendin, waarbij eenieder elkaar respecteert voor hoe de persoon in werkelijkheid is.

°

Te herinneren:

  • individualisering van de samenleving
  • oorzaak individualisering > feit dat mensen zich vooral op hun eigen leven richten > welvaart
  • kunnen onszelf redden
  • kunnen in welvaart leven zonder hulp van anderen
  • andere behoeften
  • meer richten op zelfontplooiing.
  • Lekker je eigen ding doen; een talent benutten, studeren, jezelf ontwikkelen.
  • Facebook en Instagram
  • Je bezighouden … met de ander alleen wanneer je er zelf zin in hebt

+

Vindt aanvullend:

  1. Leeg en alleen
  2. Welke eenzaamheid is meer eenzaam dan wantrouwen?
  3. Waarom sterren zoeken?
  4. Vader tegenhanger van de moeder
  5. Bepaal de aandrijving
  6. God is positief

Pudú & Feather

Je hoort waarschijnlijk al vaak genoeg over de individualisering van de samenleving. Toch wil ik in deze post nog een keer dit onderwerp behandelen. (Ik zal de cliché’s proberen te vermijden.)

Who’s to blame?
Wat is de oorzaak van de individualisering; het feit dat mensen zich voorql op hun eigen leven richten?
Allereerst speelt welvaart hier een grote rol in. We kunnen onszelf redden. Niet alleen de mannen, maar ook de vrouwen kunnen in welvaart leven zonder hulp van anderen (*applausje voor emancipatie*).
Welvaart zorgt ervoor dat je andere behoeften krijgt. Eten en drinken heb je toch al, dus kun je je meer richten op zelfontplooiing. Lekker je eigen ding doen; een talent benutten, studeren, jezelf ontwikkelen.
Ook social media wordt vaak genoemd als een oorzaak van individualisering. Mensen zoeken elkaar weer op; oude vrienden, verre familieleden en al die anderen die je toevoegt op Facebook en Instagram. Je legt contact…

View original post 208 more words

2 Comments

Filed under Levensstijl, Re-Blogs and Great Blogs, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Welkom:: Waarom sterren zoeken?

Door het overmatig voeden van beelden van luxe en zogenaamde hebbedingetjes die wij zouden moeten bezitten, anders zouden wij niet gelukkig kunnen zijn, voelen velen zich tekort gedaan in deze maatschappij.
In de sociale media wordt beelden en teksten geplaatst die de mensen veel beter doen voorkomen dan zij in werkelijkheid zijn. Door al die overdaad van zogenaamde ‘heerlijkheid’ te zien worden velen nog ongelukkiger.

Dat Facebook geen plek zou mogen zijn waar ook de minder goede kantjes van het leven worden getoond, verergert de zaak alleen maar. Want het zit gewoon in de mens om zich te vergelijken met anderen.

Te weinig mensen willen de ander een safe-haven, of veilig plekje gunnen waar men tot rust kan komen of waar mensen de mogelijkheid krijgen om hun verhaal, goed of kwaad, te mogen doen. Mededeelzaamheid is ook een woord dat stilaan uit het Nederlands vocabularium aan het verdwijnen is. Er zijn weinig mensen op deze aardbol te vinden die zo maar willen delen meet elkaar en laat staan zo maar tips en tricks weg te geven zonder er iets in de plaats voor te krijgen.

Het egoïsme voert hoogtij en het kapitalisme heeft de mensen ingesnoerd in een ban die sterker is dan de meeste zielen wel willen geloven.

Veel meer zielen zouden zich bereid moeten voelen om op de bres klaar te staan om anderen op te vangen. elk van ons kan zijn steentje bijdragen om hen die in een diep dal zitten een reddingslijn toe te werpen. Men hoeft geen watervallen van woorden of dure therapieën of grote instellingen, elke simpele ziel kan zijn helpende hand uitsteken.

Laten wij er werk van maken om meer dan één plek te bouwen waar anderen onze steun kunnen vinden. Voor helper en geholpen persoon kan het een zegen zijn. ZO zullen velen merken dat zij in die hel mensenschare toch niet zo alleen hoeven te zijn als zij denken.
Laten wij er zorg voor dragen dat er meer lichtpuntjes zijn in het duister. Aantrekkingspunten die eerder bereikbaar zijn dan de ontelbare sterren aan het hemelfirmament.

Sterrenzoeker

In een wereld waarin sociale media ons constant bestoken met beelden van mensen die uitermate gelukkig zijn, decadente feestjes vieren en spannende momenten beleven, lijkt er geen plaats meer te zijn voor mensen zoals u en ik die zich soms eens niet helemaal happy voelen. En toch blijkt uit onderzoek (Bruffaerts, Bonnewyn & Demyttenaere, 2008) dat 15% van de Belgen minstens één keer in het leven een depressie doormaakt. Bedenk daarbij hoeveel vrienden en familieleden deze personen dolgraag willen helpen en opvrolijken. Een heleboel mensen krijgen te maken met depressie in welke vorm of op welke manier dan ook.

“Hier wordt ik nu niet bepaald vrolijker van”, hoor ik u, beste lezer, denken. Wel, nee. Ik ook niet! Ik vind dat er verandering moet komen. Er moet een plek zijn voor mensen die zich (even) niet helemaal geweldig voelen zonder dat zij worden afgedaan als ‘downers’, ‘partypoopers’, ‘aandachtzoekers’ of ‘zeurpieten’…

View original post 181 more words

1 Comment

Filed under Levensstijl, Nederlandse teksten - Dutch writings, Re-Blogs and Great Blogs, Sociale Aangelegenheden, Voelen en Welzijn

Leeg en alleen

Eigenlijk hebben wij geen mens nodig die hoeft te zeggen wilt wat we moeten doen. Maar indien een persoon de nood voelt voor een stem in het duister, zou er iemand moeten klaar staan.
Hoe velen voelen zich niet alleen ook al zijn ze in een grote groep, ook al hebben zij massa’s Facebook ‘vrienden’?
Erg genoeg zien velen niet als er iemand is die zich eenzaam voelt. Rondloopt met het gevoelen alleen te zijn en dat er maar niets lijkt te deugen van wat ze doet.
Het mag dan wel goed zijn dat ze geen zin meer heeft om zichzelf te haten of om anderen te haten, dan is ze vele stappen te ver en ziet zij wie weet al de afgrond. Nochtans is voor eenieder vlak bij een brug over de wijde kloof. Ook is er oh zo dikwijls de uitgestoken hand die men niet ziet.
Daarom laat ons best maar kijken naar het zand onder ons en zien dat daar niet onze voetstappen lopen maar dat wij gedragen worden door dit leven … dat als wij ons willen laten dragen.

Spijtig komt het nog veel te veel voor dat jongeren kiezen om uit dit leven te stappen. Zij hadden de moed om een moeilijke knoop door te hakken. Spijtig genoeg was er niemand daar om hen een Boek vol Wijsheid te tonen dat hen het leven draaglijk kon maken en over de moeilijke perioden kon heen brengen, voor het te laat was.

The Very Shameless Blog

image

Duizend woorden op een leeg stuk papier.
Nadenkend over wat te doen, maar niet hier.
Ze zou willen zweven, maar weet niet hoe.
Ze zou willen vliegen, maar waar naartoe?

View original post 104 more words

4 Comments

Filed under Gedichten - Poëzie, Nederlandse teksten - Dutch writings, Re-Blogs and Great Blogs, Voelen en Welzijn