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Mood Booster L’aventure en Belgique

Curieusement, pour de nombreuses personnes, des vacances ne sont plus possibles sans voyager à l’étranger. Pour beaucoup, les vacances sont même devenues synonymes de «partir en voyage», même pas dans leur propre pays mais à l’étranger.
Pour cette raison, un mot anglo-saxon a été créé pour représenter un séjour à la maison. «Staycation» semble être le mot à la mode pour 2020.

Beaucoup oublient qu’il y a beaucoup à vivre dans leur propre pays.

Même si un voyage à l’étranger ne sera peut-être pas possible cet été, selon le groupe de travail Psychologie & Corona, il est important de se détendre en investissant du temps dans vos passe-temps, en profitant de la nature ou en découvrant quelque chose de nouveau. Vous cherchez de l’inspiration ? Nous vous donnons avec plaisir dix conseils pour partir à l’aventure en Belgique !

1 Besoin de rafraîchissement? Partez faire du kayak, du rafting ou du stand-up paddle (SUP)! Lors d’une session de SUP, vous êtes debout sur une planche de surf et vous vous déplacez à l’aide d’une pagaille. Si vous êtes assez stable sur l’eau, vous pouvez aussi essayer le SUP yoga.

2 L’homme ne peut pas voler, mais le flyboarding est quasi la même chose. Relié à un jet-ski, un genre de snowboard attaché à vos pieds vous propulse jusqu’à 15 mètres dans les airs, où vous pouvez faire des figures acrobatiques en déplaçant votre poids. Un flyboard vous permet également de nager comme un dauphin sous l’eau !

3 Vous préférez rester au sec ? À Bokrijk au Limbourg, vous pouvez traverser l’eau à vélo (ou à pied) sans vous mouiller. À Hechtel, aussi au Limbourg, vous pédalez dans les arbres à une hauteur de 10 mètres.

4 Préparez votre sac à dos et traversez la Belgique via les GR! Choisissez votre étape (de plusieurs jours) sur le site des Sentiers GR. (e.g. GR5)

5 N’oubliez pas votre tente pour en faire une vraie aventure de camping ! Le camping sauvage est interdit en Belgique, mais les zones de bivouac sont une belle alternative. Ou consultez le site Welcome To My Garden, sur lequel des particuliers mettent leurs jardins à la disposition de campeurs.

6 Nous espérons évidemment qu’il fera beau cet été, mais un jour de pluie ne peut certainement pas gâcher le plaisir ! Mettez-vous à l’abri dans une arcade de réalité virtuelle. Avec des lunettes de réalité virtuelle sur le nez, vous vivez des aventures impressionnantes avec vos amis ou votre famille.

7 Et si le soleil est présent, utilisez-le pour faire des dessins d’ombre. Placez un objet de sorte que son ombre tombe sur votre papier et faites un dessin en utilisant cette ombre. Inspirez-vous de l’oeuvre de l’artiste belge Vincent Bal.

8 Faites quelque chose de nouveau : lisez un livre d’un genre que vous n’avez pas encore lu, essayez une nouvelle recette, faites vos courses à un autre supermarché, courrez votre parcours de jogging dans le sens inverse, cueillez vos propres fruits et légumes dans une ferme bio…

9 Les salles de cinéma sont à nouveau ouvertes ! Regarder un film avec un masque buccal ne vous tente pas trop ? Réservez votre place de parking au drive-in de Kinepolis On Tour. Lors des mois d’été, Kinepolis organise des séances de films (récents) en plein air dans des endroits insolites en Belgique. Même l’achat des chips est complètement corona proof!

10 Aidez à rendre le monde un peu plus beau en consacrant un peu de votre temps à autrui. Demandez au refuge si vous pouvez aller vous balader avec les chiens, collaborez au magazine de la maison de repos locale, donnez votre sang ou plasma, faites un beach clean up avec vos enfants… Besoin d’inspiration pour faire du volontariat ? Consultez ce site !

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Mood Booster • Avontuur in België

Ook al zit een vakantie naar het buitenland er deze zomer misschien niet in, volgens de werkgroep Psychologie & Corona is het belangrijk dat je je ontspant door tijd te maken voor je hobby’s, te genieten van de natuur of door eens iets nieuws te proberen.

Vreemd genoeg is voor heel wat mensen een vakantie niet meer mogelijk zonder naar het buitenland op reis te gaan. Voor velen is vakantie zelfs al een synoniem geworden voor “op reis gaan” en dit zelfs niet in eigen land maar in het buitenland. Om die reden heeft men nu weer een Angelsaksisch woord in het leven geroepen om een thuisvakantie weer te geven “Staycation” blijkt het modewoord voor 2020 te worden.

Velen vergeten dat er in eigen land heel wat te beleven valt.

Op zoek naar inspiratie? We geven je graag tien tips voor een avontuur in België!

1 Verfrissing nodig? Ga kajakken, raften of suppen! Bij SUP (stand-up paddling) sta je op een surfplank en beweeg je jezelf voort over het water met behulp van een peddel. Wie stabiel genoeg staat, kan zich ook eens wagen aan SUP yoga.

2 Mensen kunnen niet vliegen, maar flyboarden komt wel in de buurt. Een soort snowboard aangedreven door een jetski duwt je tot wel 15 meter de lucht in, waar je kunstjes kan uithalen door je gewicht te verplaatsen. Met een flyboard kan je je trouwens ook als een dolfijn onder water voortbewegen!

3 Hou je het liever droog? In het Limburgse Bokrijk kan je fietsen (of wandelen) door het water zonder nat te worden. In Hechtel blijf je dan weer hoog en droog tijdens je fietstocht op 10 meter hoogte door de bomen.

4 Hijs je rugzak op je schouders en treed in het spoor van de Vlaamse serie GR5! Een deel van de GR5 wandelroute loopt door België. Of kies een andere (meerdaagse) route op de website van de Grote Routepaden.

5 Neem dan ook je tent mee en maak er een heus kampeeravontuur van! Wildkamperen is in België verboden, maar bivakzones zijn een prima alternatief. Of kijk eens op Welcome To My Garden, een website waarop particulieren hun tuin gratis ter beschikking stellen van kampeerders.

6 We hopen natuurlijk op een mooie zomer, maar een dag regen hoeft de pret niet te bederven. Schuil in een Virtual Reality Arcade. Met een VR-bril op je neus beleef je de meest indrukwekkende avonturen met je vrienden of familie.

7 En als de zon dan toch schijnt, gebruik haar dan om schaduwtekeningen te maken. Zet een voorwerp zodanig neer dat het een schaduw werpt op je blad papier en maak een tekening op basis van die schaduw. Check het werk van Belgische kunstenaar Vincent Bal voor inspiratie.

8 Doe eens iets nieuws: lees een boek uit een genre dat je normaal links laat liggen, probeer een nieuw recept uit, ga eens naar een andere supermarkt, loop je dagelijkse jogparcours in de tegengestelde richting, koop je fruit en groenten op een plukboerderij, …

9 De bioscopen zijn weer open! Heb je geen zin om met een mondmasker in de zaal te zitten? Schuif dan met je auto aan voor de drive-in van Kinepolis On Tour. Tijdens de zomermaanden projecteert Kinepolis een aantal (recente) films op unieke locaties in België. Zelfs de aankoop van snacks is volledig corona-proof!

10 Help de wereld een beetje mooier te maken door je vrije tijd in te zetten voor anderen. Vraag aan het dierenasiel of je met een van de honden mag gaan wandelen, werk mee aan het magazine van het plaatselijke woonzorgcentrum, doneer bloed of plasma, doe een beach clean up met je kinderen, … Inspiratie nodig voor vrijwilligerswerk? Check deze website!

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